昨日、ビルの合間に久しぶりの青空が
何だか嬉しくなった♪
久しぶりの青空と白い雲を見て娘を乗せて習い事へ自転車を漕ぐ

今朝は暑いくらいだけど青空嬉しい

一昨日、娘と楽しくモルカー見ながら楽しく運動してたら、いきなり閃輝暗点?光が眩しい。。偏頭痛の前触れ
やだなぁいきなりあの痛みはこわい
気圧の関係?PMS?夏の疲れ?

テレワークルームで数学を解いていたらしい息子が準備しておいた夕食を仕上げ娘と食べてくれた
彼が幼稚園の頃は酷い偏頭痛で
涙を流して吐いてるのを何度も見てるから心配そう

痛みが始まる前に急いでシャワー、食事後軽い鎮痛剤カロナール飲んで寝たら
あまり痛みもなく治ってた
良かった〜
でも強制的に休養を取れって事だよね
普段のん気に過ごしてるつもりなんだけどな


そうそうお盆前に母が梨を送ってくれた。夫が受け取り洗って冷蔵庫へ入れてくれて、美味しく食べてたんだけど、びっくり!ダンボールの中で2、3個液体化してしまった…
反省

ダイエットで食事もすこーし控えてたから、この時期は
栄養たっぷり取って元気になりたい

コメント

まるこ
2021年8月18日12:30

こちらは朝から良い天気のはずが、晴れたり、スコールみたいな雨が降ったり、その繰り返しです。偏頭痛持ちとしては発作が起こる好条件ですよね。私もストレスで頭が張り詰めてパンパンで、朝、母と電話した後「なんで私ばかり!」って泣いて落ち込みました。そしたら頭が痛くなって。左側だけズキンズキン。偏頭痛開始の合図らしいです。私は早めにゾーミックと言う偏頭痛治療薬飲んでしまいます。痛みは収まりますが、副作用でヘロヘロになります。偏頭痛は辛いです。くれぐれもお大事に。
息子さんが夕ごはんを娘さんに食べさせてくれて良かったですね。優しいお兄さんです。もう嫌だ!消えたい!私はプチ鬱かも知れません。怠くて仕方ないんです。
夫に何が辛いの?と聞かれても、言えないよ!と。
だって母の事のみなら言えますが、まさかアンタが在宅してるからだよ!とは言えなかったです。苦笑。夫が在宅する様になり2ヶ月。ほとほと疲れました。
お互い頑張るしかないようですね。泣

vicky
2021年8月18日16:07

まるこさんも偏頭痛発作ですか
辛いですねお大事にしてください
猛暑の疲れと、コロナ禍のストレスこれは万人に降り掛かっています

更に
日記を拝見してるだけなので、見当違いかもしれませんが
夫さんもお母さまも、まるこさんの優しさに甘えてしまっているようで

皆良き方向に進みますように
ひとりで我慢することはないんです。きっと

vicky
2021年8月18日16:15

可能であれば
波打ち際で足を浸すと気分が良くなることが

もうずーっとコロナ禍で振り回されて南の島、白い砂に青い海とご無沙汰ですもんね

近場の三浦、熱海にもちろん伊豆、房総、茨城と意外と(失礼
バリ島とは比べ物にならないけれど
キレイで静かな海に出会えるかも
日帰りで大洗や湯河原、三浦海岸に行って時々命の洗濯?しています

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